Kijk hoe Stanley Koemans de routines van de periodisering oppakt en zich voorbereid op zijn wedstrijd in februari.
Zwemmen op de maandagochtend heeft een belangrijke sportondersteunende functie. Met name voor het verbeteren van de mobiliteit en het vergroten van de spierfuncties van de schouders en zijn rug. Voor alle supporters en partners in crime #volgdevlog
Comments are closed.